3 najlepsze

Bziu ja robię zw zwykłego przepisu http://kotlet.tv/faworki-najlepsze/ Z tym, że zamiast samej mąki pszennej daje też "na oko" jaglanej i owsianej, tak 1/3 każdej. Nawet goście mi kiedyś zjedli takie faworki :-)

[...] je laczyc na raz czy wziac najpierw jeden pozniej drugi lub jeszcze jedna opcja najpierw jeden, pozniej przerwia i po jakims czasie drugi? Zawsze jak kupuje suple ktorych dzialania nie jestem pewny licze na porady osob doswiadczonych, aby nie zmarnowac kasy i osiagnac jak najlepsze efekty :) Zmieniony przez - USHIDO w dniu 2015-02-26 21:32:51

nie to nie jest dobre rozwiązanie To co po boksie najlepsze, MMA? A może od razu najlepiej się zapisać na MMA co? W sumie mógłbym iść najpierw na kick boxing ale nie umiem kopać nogami, nawet do pasa nie podniosę nogi... Z kolei w tajskim boksie w porównaniu do kick boksu są uderzenia kolanami i łokciami oraz walka w klinczu to wydaje mi się że [...]

No w sumie najlepsze jest 0,5%. Zresztą takie mleko mi najbardziej smakuje. Jak już kupiłeś te 3,2% to je wypij, szkoda żeby sie zmarnowało.

[...] jest mocny Siła Sugestii -- Sugestia Siły -------------------------------------------------------------------------------------- Mój brat: "Ciężary na mase??!! Na masę najlepsze są wafelki i ptasie mleczko." -------------------------------------------------------------------------------------- Samozwańczy archiwista w dziale Archiwum [...]

[...] tak zeby kolo 10powt. robic. martwy bym wrzucil po podciaganiu jak juz masz plecy troche rozgrzane. zostawianie na koniec jest dla mnie bez sensu bo to jest chyba najlepsze cwiczenie na plecy. na koniec wioslowanie sztanga i starczy. ewentualnie jak bedziesz bardzo chcial to pomachaj sobie na jakims wyciagu ale jak zrobisz te 3 [...]

zdrowia , szczescia , pomarańczy niech Ci ona nago tańczy... wyszystkiego co najlepsze...

[...] lub brązowy/kasza/makaron dla zmiany 100g - brokuły/marchewka - 2 łyżki oliwy z oliwek ok tylko marchewke włącz do bilansu jak juz chcesz..marchewka na redkcji to nie najlepsze warzywko 5 posiłek: - twaróg chudy (też nie wiem ile?) - rodynki garść? - kefir ok tylko rodzynki na noc ? wywal te rodzyny daj do sniadania. 150-200 g [...]

[...] dyskusje, przyznaję się do błędu. Oliwa z oliwek źle na śniadanie? hmmm.. chyba lepiej zmażyć jajecznicę niż na oleju, nie prawda? chleb pszenny owszem, wiem że nie jest to najlepsze źródło węgli, nie używam go codziennie, po prostu zrobiłem zrzut pierwszego lepszego dnia i chciałem się dowiedzieć co zmienić. Często zastępuje chleb pszenny [...]

[...] gówniarzem? Chyba to jest esensją dyskusji że ludzie mają odmienne poglądy na różne sprawy. -- ale tu poglad jest niewazny tylko fakty i praktyka, ja moge miec poglad ze tu najlepsze beda powiedzmy uderzenia shuto gola reka w korpus, tylko wiesz taki poglad bylby nieprawdziwy i glupi oraz ryzykowny, bo to nie jest w tym wypadku dobre uderzenie, [...]

trening 3 razy w tygodniu to najleprze rozwiązanie na mase max to 4 razy w tygodniu najlepsze rozwiązanie to:

[...] to skłania do dalszych wysiłków. Byc może to efekt placebo ale na mnie działa, nawet jeśc sie nie chce. Chodzi mi głównie o to by w jakims sensownym czasie uzyskac jak najlepsze rezultaty bo to popycha dalej. Kiedyś zrzuciłam 30 kg (ok. 3 lata) i od tej pory próbuję wszystkiego a waga stoi niewzruszona, już straciłam nadzieję dlatego [...]

mialem przerwe wiec robilem od nowa jestem teraz w 3 dniu 2 tygodnia AA2 i fajnie jes, najlepsze jest uczucie po 50 cewiercskokach tak fajnie uda pieka jetses na tyle dobry na ile jest dobry twoj najslabszy punkt

moim zdaniem najlepie po prostu zdjac nieco z ciezaru jechac na 2-6 powt przysiady i dokladac sobie co trening 1-3 kg. i sila musi isc. nie ma wyjscia. najprostsze rozwiazania sa zawsze najlepsze :)

[...] bialkowq 50g carbo pij razem z bialkiem 5)16.15 100g ryzu/ciemny makaron/ 200g piersi z kuraczka,warzywa ok. 6)19.00 ciemny chleb 100g, watrobka drobiowa 200g,warzywa IMO najlepsze by bylo mieso ew jaja zamiast tej watrobki,dodaj troche oliwy 7)22.00 tunczyk/piers z kurczaka oliwa i warzywa 8)1.00 150g chudego twarogu oliwa z pestek z winogron [...]

[...] to nie ma jednego argumentu za teratogennoscia boldenonu... boldenona? Boldka ku rwa. W USA na ulotkach dla weterynarzy i hodowcow koni (a gdzie jak gdzie - ulotki w usa sa najlepsze na swiecie. Po tym jak babka wygrala 10 mln $ bo umyla kota i wysuszyla go w mikrofalowce powolujac sie na to ZE NIE MA NA ULOTCE ZE NIE MOZNA). W kazdym razie na [...]

[...] pajaców wszelkiej maści musi stanowic sygnal ostrzegawczy,musi prowokowac do próby poszukiwania rozwiązań zaradczych. Podsumowując - wypierd... z Forum element zbedny. Nie mnóżmy bytów ponad miare... Pozdro. MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!

Yaka szkoda...a juz zaczynalem sie rozkręcac do kolejnej pasjonującej dyskusji z pewnym siebie młodzieńcem atakowanym własnym testosteronem... A miało być tak śmiesznie.... Pozdro. MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!

[...] brac permanentnie,ale nie 6 a 3 gramy dziennie,choc to równiez zalezy od masy ciala.Jednak jest to wartośc uśredniona.Więcej informacji o tym sposobie znajdziesz w dziale "alternatywna Droga" w podwieszonych postach. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

[...] że nieco dłuższyMyśle że ta ilośc nie przyniesie większych rezultatów.Może gdyby to były citro czy piro o wchłanialnosci(jak pisał Olimp) rzedu 90% i brane w odpowiedni sposób(Ty juz wiesz jaki) to owszem.. A tak..zobaczymy. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..